Bé nghiến răng khi ngủ: Hiện tượng bình thường hay dấu hiệu bất thường cha mẹ cần chú ý?
Tiếng ken két phát ra hàng đêm khiến nhiều bậc phụ huynh hoang mang không biết hiện tượng trẻ nghiến răng khi ngủ là sinh lý bình thường hay là cảnh báo về một bệnh lý tiềm ẩn.
Nhiều cha mẹ mất ăn mất ngủ khi chứng kiến con yêu siết chặt hai hàm răng vào nhau lúc rạng sáng. Tâm lý chung của phụ huynh là lo sợ chiếc răng sữa mong manh của con sẽ bị mòn lệch, sứt mẻ hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển cấu trúc xương hàm về sau. Trên thực tế, hiện tượng nghiến răng ở trẻ nhỏ khá phổ biến trong các giai đoạn phát triển đầu đời và đa phần sẽ tự dứt điểm khi bé lớn lên, nhưng cha mẹ tuyệt đối không nên chủ quan nếu tình trạng kéo dài.
1. Nỗi lo của cha mẹ: Hiện tượng trẻ nghiến răng khi ngủ có nguy hiểm không?
Thói quen trẻ nghiến răng khi ngủ (Bruxism) thường xuất hiện từ khi bé bắt đầu mọc những chiếc răng sữa đầu tiên cho đến giai đoạn thay răng vĩnh viễn.
Theo các nghiên cứu nha khoa trẻ em, có tới 20% – 30% trẻ nhỏ xuất hiện tật nghiến răng ở các mức độ khác nhau. Ở giai đoạn mọc răng hay mọc răng cối, hai hàm của bé có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu nên phản ứng tự nhiên của cơ thể là siết hai hàm để giảm bớt cảm giác chà xát. Đa số các trường hợp này sẽ tự biến mất hoàn toàn khi các răng đã mọc hoàn chỉnh và khớp cắn được ổn định.
2. 4 nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ nghiến răng khi ngủ
Để tìm cách xử lý triệt để, cha mẹ cần xác định chính xác yếu tố kích thích hiện tượng trẻ nghiến răng khi ngủ:
-
Mọc răng và thay răng: Đây là nguyên nhân sinh lý phổ biến nhất. Việc nướu bị sưng đau khi răng nhú lên khiến bé vô thức nghiến răng để làm dịu cơn ngứa nướu.
-
Cấu trúc hàm đang trong quá trình phát triển: Sự sai lệch nhẹ giữa khớp cắn hàm trên và hàm dưới trong giai đoạn xương hàm tăng trưởng có thể khiến cơ hàm siết lại để tìm vị trí nghỉ thoải mái nhất.
-
Yếu tố tâm lý (Stress, lo âu nhẹ): Trẻ em phản ứng rất nhạy cảm với những thay đổi môi trường như bắt đầu đi mầm non, xem phim hoạt hình gay cấn trước khi ngủ hoặc gặp áp lực học tập.
-
Sức khỏe toàn thân & Thiếu hụt vi chất: Nhiễm giun kim gây ngứa ngáy ban đêm hoặc thiếu hụt Canxi, Vitamin D, Magie cũng được ghi nhận là yếu tố làm tăng tần suất nghiến răng.
3. Bảng phân biệt tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ: Bình thường vs Bất thường
Cha mẹ có thể dựa vào bảng đối chiếu chuyên môn dưới đây để đánh giá mức độ ảnh hưởng của hiện tượng trẻ nghiến răng khi ngủ:
| Tiêu chí đánh giá | Dấu hiệu sinh lý bình thường | Dấu hiệu bất thường cần can thiệp |
| Tần suất xuất hiện | Thỉnh thoảng, xuất hiện theo đợt mọc răng | Diễn ra liên tục hàng đêm, kéo dài nhiều tháng |
| Mức độ mòn men răng | Răng không bị sứt mẻ, mặt nhai bình thường | Mòn răng rõ rệt, phẳng mặt nhai, lộ lớp ngà vàng |
| Biểu hiện vào buổi sáng | Bé thức dậy vui vẻ, không có cảm giác đau | Bé than đau hàm, mỏi cơ má, khó há miệng to |
| Giai đoạn tuổi | Thường tự hết trước 6 – 7 tuổi | Kéo dài qua cả giai đoạn thay răng vĩnh viễn |
Theo khuyến cáo y khoa từ Báo Sức khỏe và Đời sống, nếu tình trạng nghiến răng làm biến dạng mặt nhai của răng vĩnh viễn, trẻ cần được đeo khí cụ bảo vệ nướu và chỉnh khớp cắn kịp thời.
Đường dẫn nội bộ: Tìm hiểu thêm dịch vụ chăm sóc răng miệng trẻ em và niềng răng tiền tăng trưởng tại Nha khoa Ánh Tuyết.
4. Khi nào cha mẹ nhất định phải đưa bé đến gặp bác sĩ nha khoa?
Dù đa phần các trường hợp trẻ nghiến răng khi ngủ sẽ tự biến mất khi trẻ lớn lên, cha mẹ cần đưa bé đi khám ngay nếu nhận thấy các dấu hiệu cảnh báo sau:
-
Răng bị mòn rõ rệt hoặc sứt mẻ: Bề mặt răng sữa hoặc răng vĩnh viễn bị phẳng lỳ, mất đi các gờ rãnh tự nhiên, khiến bé bị ê buốt khi ăn đồ nóng, lạnh.
-
Bé than đau vùng thái dương hoặc đau hàm: Tình trạng co thắt cơ hàm kéo dài suốt đêm khiến các cơ vùng mặt bị mỏi và đau nhức vào buổi sáng.
-
Tình trạng kéo dài qua giai đoạn thay răng: Sau khi đã thay xong hệ răng hỗn hợp mà bé vẫn tiếp tục nghiến răng ken két mỗi đêm, đó là dấu hiệu của sai lệch khớp cắn nặng.
5. Khám kiểm tra mức độ mòn răng cho bé tại Nha Khoa Ánh Tuyết!
Đừng để thói quen nghiến răng âm thầm làm tổn thương nụ cười tuổi thơ của con! Nếu bạn lo lắng về hiện tượng trẻ nghiến răng khi ngủ, hãy đưa bé đến Nha khoa Ánh Tuyết Thái Bình để được bác sĩ chuyên khoa răng trẻ em kiểm tra trực tiếp.
👉 ĐẶC BIỆT DÀNH CHO BÉ VÀ PHỤ HUYNH ĐĂNG KÝ ONLINE:
-
MIỄN PHÍ 100% Chi phí Thăm khám tổng quát & Tầm soát mức độ mòn răng cho bé.
-
MIỄN PHÍ Kiểm tra khớp cắn và tư vấn hướng xử lý thói quen xấu ở trẻ.
-
TẶNG VOUCHER 20% Chi phí làm máng chống nghiến hoặc chỉnh nha tiền tăng trưởng cho bé.
NHA KHOA ÁNH TUYẾT – TRAO GIÁ TRỊ CHO TƯƠNG LAI!
Hệ thống cơ sở tại Thái Bình:
CS1: Đường Ngô Duy Phớn, xã Tây Giang, huyện Tiền Hải (Đối diện Bảo Hiểm Xã Hội huyện Tiền Hải)
CS2: Ngã ba Chợ Tây – Xã Thái Thịnh – Huyện Thái Thụy
Đặt lịch hẹn Scan 3D & Tư vấn Miễn Phí:
Đường dây nóng CS1: 0978 567 622
Đường dây nóng CS2: 0382 567 822
TikTok: www.tiktok.com/@nhakhoaanhtuyet.official
Youtube: https://www.youtube.com/@nhakhoaanhtuyetthaibinh
Tác giả: TT ƯT BS CKI Đào Thị Tuyết – Nha Khoa Ánh Tuyết
